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| Sala de Reuniões Clínica Amora |
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| Sala de Trabalho Escritório Barreiro |
Sabia que a decoração do seu ambiente de trabalho pode influenciar a sua produtividade?
Alguns elementos podem ajudar a criar um clima mais agradável e estimulante, enquanto outros podem causar distração e stress.
Conheça algumas dicas de como decorar o seu espaço para aumentar ou diminuir a sua produtividade:
Cores: as cores têm um efeito psicológico sobre o nosso humor e energia. Cores claras e frias, como azul e verde, transmitem calma e concentração. Cores quentes e vibrantes, como vermelho e amarelo, despertam a criatividade e a motivação. Evite cores escuras e opacas, que podem gerar sensação de cansaço e depressão.
Iluminação: uma boa iluminação é essencial para evitar a fadiga visual e melhorar o foco. Prefira a luz natural, que é mais saudável e econômica. Se não for possível, use lâmpadas de LED, que são mais eficientes e duráveis. Evite luzes muito fortes ou muito fracas, que podem causar desconforto e dores de cabeça.
Plantas: as plantas trazem vida e beleza para o ambiente, purificam o ar e transmitem uma sensação de frescura. Elas também podem melhorar o humor e a produtividade, pois criam uma conexão com a natureza. Escolha plantas que se adaptem bem ao seu espaço e que não exijam muitos cuidados. Algumas opções são cactos, suculentas, samambaias e orquídeas.
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| Sala de Trabalho Policlínica Arrentela |
Organização: manter o seu espaço organizado é fundamental para evitar a bagunça e o acúmulo de coisas desnecessárias. Use caixas, gavetas, prateleiras e pastas para guardar os seus materiais e documentos. Descarte o que não for mais útil ou que esteja obsoleto. Mantenha apenas o que for essencial, para o seu trabalho na sua mesa ou próximo a ela.
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| Consultório Médico Policlínica Arrentela |
Personalização: por fim, personalize o seu espaço com objetos que reflitam a sua personalidade e os seus gostos. Pode ser uma foto da família, um quadro inspirador, um porta-retrato, um calendário, um imã ou um adesivo. Esses itens podem trazer alegria e motivação para o seu dia a dia, além de tornar o ambiente mais acolhedor e confortável.
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| Ilha de Manicure Policlínica Arrentela |
É importante perceber que a maior parte do nosso dia é passado no trabalho!
"Logo é a nossa segunda casa"
Por isso, aproveite cada momento e faça o que gosta. Não vale a pena ficarmos stressados ou infelizes com algo que ocupa tanto tempo na nossa vida. Seja positivo, criativo e divertido no seu trabalho e verá como tudo fica mais leve, mais fácil e muito agradável.
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